朴信惠1個月鏟肉10公斤,她自爆靠早餐吃「這一物」快速瘦出「蜜大腿」!

前兩周,韓國影片《解語花》的VIP首映在首爾某影院舉行,朴信惠亮相捧場,wuli歐尼真的瘦!了!好!多!耶!主要是連腿也細了很多呢。真是越來越美了!

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  再看看最近拍的大片

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  雖然有「國民初戀」的頭銜,歐尼也有一段想偷偷抹去的歷史。


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瘦身後的朴妹子感覺更加女神,所以只要瘦了就會變美,這是一句亘古不變的真理。

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  2003年作為童星出道,在《天國的階梯》中是個萌妹子,並不算驚艷。

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  2009年《原來是美男》里,妥妥搞定張根碩。

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  2012年出演《鄰家花美男》,又拿下尹施允,其實那會已經瘦了不少啦。

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  2011年《你為我著迷》,朴信惠可是讓鄭容和歐巴神魂顛倒哦。

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  2013年《繼承者》輕鬆撩到最火的長腿歐巴李敏鎬。

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  2014年《匹諾曹》里,朴信惠飾演的崔仁荷搞笑又惹人心疼,最後讓李鍾碩淪陷。

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  收割走這麼多男神之後,撩漢高手wuli朴信惠今年又歸來了哦,先提前告訴大家,這次撩的是男神金來沅。

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雖然「肉肉的樣子」萌萌噠,不過在韓國滿是峰腰翹臀大長腿的娛樂圈,可算不上什麼好事。朴妹子之前有過一個月瘦10kg的戰績,她有一個獨特的飲食減肥法,就是吃白菜和黃瓜,6點過後不吃任何蛋白質或碳水化合物。為了補充營養,偶爾會喝一些流質的營養較為豐富的水——南瓜水和紅豆水。

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  早餐:黃瓜1個+低脂牛奶一杯

  午餐:米飯1/2+少許白菜

  晚餐:黃瓜1個+少許白菜

  不過說實話,除了特殊情況需要急速瘦身的話,小編不太贊同採用這樣的方式哦。

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  易胖體質的她,對減肥下了很大的決心。練舞是她拍戲之餘最常做的運動,每周都堅持上強度頗大的舞蹈課。

  朴信惠在自己的INS上寫道,不知不覺跟金允兒老師一起已經有3年的時間了,經常曠課的我不是個好學生啊,結束了電視劇的拍攝,現在也重新跳起來吧。並公開了一張跳著芭蕾舞的照片。

  韓國明星們在身材上真的是拼,馬甲線大長腿蜜桃臀,基本都成標配。

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